こんにちは、今日は定休日。
火曜日は、仕事から少し離れて、自分を整えるための時間にしています。
今朝は目覚ましもかけずに起きて、
少しだけゆっくりコーヒーを淹れて、
窓から見える空をぼんやりと眺めていました。
ふだんはどうしても、前に進むことばかりに目が向いてしまいます。
やるべきこと、決めること、動かすこと。
でも、火曜日だけは意識的に「止まる」ことを許すようにしています。
止まってみると、いろいろなものが見えてくるんですね。
最近ちょっと頑張りすぎていたな、とか
あのやりとり、もう少し丁寧にできたかもしれないな、とか
この数ヶ月で自分が変わった部分に、ふと気づいたり。
休むことは、ただの回復ではなくて、
自分自身を点検しなおす、大事な営みだと思っています。
今日は焦らずに、心の中にゆとりをつくる火曜日。
また明日からしっかり動けるように、静かな一日を過ごしたいと思います。
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