こんにちは、金曜日です。
お盆が明けてからの1週間、いかがお過ごしでしたか？
私自身はというと、正直なところ、月曜からいきなり全開で動くというよりも、
「少しずつ整えていく」ような過ごし方になりました。
なんとなくリズムが合わなかったり、
思ったより体が重たく感じたり、
休み前にはスムーズだったことに、少し時間がかかったり。
でも、そういう“戻り方”も、自然でいいのだと思います。
無理に前のスピードに引き戻すのではなく、
今の自分の感覚にあわせて、調整しながら整えていく。
そのほうが、結果的に気持ちも、仕事も、落ち着いて進む気がしました。
毎日が忙しいからこそ、
「立て直す力」や「ゆるやかに戻る感覚」を、ちゃんと味方につけておきたい。
そんなことを考えた一週間でした。
夏の終わりが見えはじめるこの時期、
あわてず、自分らしいリズムを整えていきましょう。
今週もおつかれさまでした。よい週末をお迎えください。
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