こんにちは、日曜日ですね。
少しずつ日が短くなって、夕方の風が心地よくなってきました。
こういう時期って、ふとした瞬間に「何か始めたくなる」気持ちが湧いてきたりしませんか？
季節が変わるときって、
心も少し動くタイミングなんじゃないかと思います。
本を読んでみようかな
どこかに出かけてみようかな
小さなことでも、ちょっと前向きな気持ちが芽生えるような、そんな秋。
私は最近、手帳に「この秋にやってみたいことリスト」を書いてみました。
大げさなものじゃなくて、
・朝の散歩を週2日やってみる
・昔の知人に久しぶりに連絡をしてみる
・秋限定の和菓子を食べに行く
そんな、“楽しみながら自分と向き合えること”ばかりです。
日々忙しくしていると、つい目の前のことだけで手一杯になってしまいますが、
少し先の自分に向けて、小さなワクワクを用意しておくと、
毎日がちょっとだけやわらかく、あたたかくなる気がします。
さて、あなたがこの秋に“やってみたいこと”は何ですか？
よかったら、心の中でそっとつぶやいてみてください。
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